目前随着生产力的进步，环境污染、激烈竟争等许多与现代文明结伴而来的忧患，使人们的生活和工作节奏不断加快，来自社会和各方面的压力不断增加，再加上不少人养成吸烟酗酒、高热量高脂肪饮食、缺乏体力劳动、生活不规律、夜生活过度等不良习惯，亚健康状态人群逐渐增多。亚健康状态造成的原因是多方面的，主要的是现代生活方式的影响。

在“21世纪健康新视角”研讨会中，预防医学会养生保健专职委员会的导师们透露，目前我国约有75%的人处于亚健康状态。

亚健康理论的提出意味着人们已经开始发现人类长期遭受的莫名苦痛的根源，并有了解除这种苦痛的希望。在国内外上，目前对亚健康状态的研究、**已经进入了空前活跃的阶段，并被普遍视为“关心人类身心运动”的重要部分，取得了长足的发展。

亚健康状态的危害

亚健康状态虽不是疾病，但影响着人们的学习、工作、生活的质量和效率;影响着个体的发展，集体的进步，进而影响着社会的可持续发展。亚健康状态既是疾病先导，也是早衰的先兆，处于亚健康状态的人若处理得当可以向健康转化;若得不到及时调治，则容易向各种疾病转化，如向高血压、冠心病、糖尿病、脑血管疾病、癌症、心理障碍等疾病转化;亚健康状态部分人群进一步恶化就有可能出现“过劳死”或“无病猝死”。处于亚健康状态的人要重视定期体检，及早通过正规医院的亚健康门诊或专门的**机构，改善亚健康状况，走出亚健康。

根据国内外卫生组织的健康定义，“不仅是没有疾病和虚弱，而且身体、心理适应社会时处于圆满的状态中”，而亚健康则处在上述定义的某些缺陷状态中。

针对现代人疲劳，活动时*、出汗、腰酸腿疼、心律不齐，精神不振、情绪低沉、反应迟钝、失眠多梦、白天困倦、注意力不集中、记忆力减退、烦躁、焦虑、易惊等一系列心理、生理亚健康情况进行全方位调理,改善和迅速缓解的品牌“O2 TIME有氧时间亚健康调理中心”。

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